Smiren um – snažno srce: veza između stresa i zdravlja
Stres je tihi neprijatelj modernog doba. Dugotrajni psihički pritisci mogu ozbiljno ugroziti zdravlje srca, povisiti krvni tlak i ubrzati rad …
Kategorija: Upravljanje stresom za zdravlje srca
Kronični stres može negativno utjecati na rad srca i povisiti rizik od hipertenzije i drugih bolesti. Ova kategorija pruža savjete i tehnike za svakodnevno smanjenje stresa u svrhu očuvanja kardiovaskularnog zdravlja.